“Percibo y habito mi cuerpo a través de los sentidos”

Ideal para abrir los sentidos, conectar con el plano material, habitar el cuerpo físico, abrirse sensiblemente, bajar la ansiedad, desacelerar, escuchar y seguir los ritmos orgánicos, ejercitar la autovaloración y la autoestima.

Tauro es el segundo signo del mandala zodiacal. Es el Dos, receptividad, el espacio, la sustancia material que precisa la energía (espíritu, Aries) para cobrar forma en el plano físico. Su elemento es la tierra y la forma de la energía fija (una fuerza centrípeta, que atrae hacia sí, como la fuerza de gravedad). Tauro concentra y acumula materia, es también el goce del mundo sensible, de los que captamos a través de nuestros sentidos. El elemento tierra corresponde al principio energético femenino o lunar (Tha en sánscrito), energía ying, inercia. Es regido por Venus, diosa romana del Amor (en su versión, Venus Pandemos, que representa la sensualidad y la fertilidad).

Este pack Tauro está ideado para que puedas incorporar y activar la energía del signo desde la práctica de yoga.

Incluye:

• 4 clases grabadas
• material téorico
• una animación para ayudarte en la visualización
• audio de las meditaciones para que las puedas repetir
• GIFT CARD personalizada (si es para regalo)

Algunos contenidos específicos del Yoga de este pack: los 5 jñanendriyas (órganos de la percepción: vista, tacto, gusto, oído, olfato), annamaya kosa (cuerpo físico), pranayamas (ejercicios respiratorios), swadhisthana y vishuda chakras, simhasana, paschimottanasana, susta hasta padangusthasana, yama asteya (honestidad).

Una vez adquirido tenés acceso por 6 meses