“Me encuentro con la alteridad: lo que es adentro es afuera”

Ideal para abrirte a la experiencia vincular, pulir tu actitud en las relaciones, armonizar tu relación con el afuera, aceptar las proyecciones, estar permeable y receptiv@ al afuera.

Libra es el séptimo signo, ubicado en la mitad del mandala o círculo zodiacal: un punto de inflexión entre lo individual y lo vincular. Su elemento es el aire, la dinámica de la energía cardinal y el regente planetario Venus (en su versión de Venus Urania, diosa romana del amor). Su talento es el encuentro armónico con el y lo otro. Es energía sabia para la complementación. Libra busca el equilibrio en la relación con la alteridad. El vínculo con el ambiente externo proyecta la relación dentro del ambiente interno.

Este pack Libra está ideado para que puedas incorporar y activar la energía del signo desde la práctica de yoga.

Incluye:

• 4 clases grabadas
• material téorico
• una animación para ayudarte en la visualización
• audio de las meditaciones para que las puedas repetir
• GIFT CARD personalizada (si es para regalo)

Algunos contenidos específicos del Yoga de este pack: asanas de equilibrio, opuestos complementarios en dinámica de polaridad (ascenso-descenso, avance-retroceso, sukha/sthira, chandra/surya, pana/apana, puraka/rechaka), equilibrio de las fuerzas de acción en las posturas, observación de la relación con los elementos de la práctica, percepción del espacio externo, pranayamas (la respiración como una dinámico de polaridad y como relación con el afuera)

Una vez adquirido tenés acceso por 6 meses