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CÁNCER••pack de clases

“Nutro mi ambiente interno”

Ideal para mejorar el vínculo con vos, replegarte, encontrarte con vos en intimidad, mirar adentro, nutrir una mirada compasiva hacia vos, hacer introspección, escuchar las necesidades internas, conectar emocionalmente, escuchar tu voz interior.

Cáncer es el primer signo de agua, el cuarto de la rueda zodiacal, su energía es cardinal y su regente es la Luna. El agua y la Luna representan el plano emocional y el arquetipo de la Madre. El cuatro que es el número de este signo da estabilidad y forma: cuatro son los puntos cardinales, las estaciones del año, los elementos, los humores o temperamentos, las extremidades en el cuerpo, los vértices de un cuadrado… Esta energía es la que reconoce el borde (piel) que delimita el espacio interno del espacio externo. Ese borde es la contención y la protección necesarias para regularnos: como el abrazo del útero al bebé. Cáncer nos invita a cultivar la voz interna de una madre nutridora y el amor incondicional hacia uno mismo.

Este pack Cáncer está ideado para que puedas incorporar y activar la energía del signo desde la práctica de yoga.

Incluye:

  • 4 clases grabadas
  • material téorico
  • una animación para ayudarte en la visualización
  • audio de las meditaciones para que las puedas repetir
  • GIFT CARD personalizada (si es para regalo)

Algunos contenidos específicos del Yoga de este pack: pranomaya kosha (cuerpo fisiológico), pratyahara, Bahya Kumbhaka (pulmones vacíos), chandra pranayama, anahata chakra (cardíaco), yama ahimsa (no violencia), niyama santosa, flexiones hacia adelante.

Una vez adquirido tenés acceso por 6 meses